החומר המתורגל ניתן לצפייה חופשית ביוטיוב, בהדגמת תלמידתי המתמידה, דליה פרידלנד, בת 85 בעת הצילומים, ושתזכה להמשך חיי בריאות ושמחה👏�מזמינה להצטרף אליה דרך היוטיוב בזמנכם הפנוי מכירים אנשים שעדין מתקשים עם הכניסה לזום? דברו עם עמנואל והיא תעזור להם בשמחה להיכנס לשעורים
בימים כתיקונם אני מתרגלת ומדריכה קבוצה במרכז הישראלי לטאי צ׳י. במקביל אני מלמדת צ׳י קונג וטאי צ׳י בהתאמה אישית, למבוגרים וזקנים וחלשים ומשתקמים מאירועים רפואיים וחולשת הנפש, שאותם מפנים אליי רופאים גריאטרים. חשיבות התנועה לבריאות תקינה והחלמה ידועה לכל, וחשוב כעת יותר מתמיד לשמר את היכולת התנועתית ככל הניתן.
עם פרוץ הבידודים וסגירת חוגי התנועה והגבלת התנועה לדיירי הדיור המוגן ובכלל הגישה לזקנים ולמבוגרים התחלתי בפעילות חינמית ברשת של שעורי צ’י קונג בריאותי. מיד הסתבר לי שהשעורים יוכלו להגיע לאנשים רק אם יקבלו עזרה במעבר לטכנולוגיה של העידן החדש, לכן חברתי לעמנואל, ממנה התרשמתי בעבר כמומחית לעבודה עם מבוגרים, עם סבלנות ונעימות ומקצוענות, וביחד תקתנו סדר יום חדש לעצמנו ולקהילה שהולכת ומתהווה בימים אלה ופשוט הפכה באופן טבעי למועדון יום של העידן החדש בו מקדישים זמן לתנועה טבעית רכה וקלה, מחזקת ומודעת, ומשפרים כך את המצב הכללי הגופני והנפשי.
זה הסיפור שלנו ואנחנו מזמינים את כולם להצטרף ולהשתייך למועדון הגיל החדש - NewAgeClub קהילה בהתהוות לעדוד התנועה הקלה בעידן החדש המועדון שקורא לכולנו לסדר יום חדש לגוף ולנפש.
אנשים רבים התחברו כך לסיבה לקום בבוקר ולהתלבש ולהיראות טוב ולזוז ולשמור על חיוניות ואפילו להתחזק ולהתרכך ☯️ מכל קצוות הארץ מצטרפים כל יום עוד ועוד אנשים ויש בקרים שמתרגלים איתנו גם אנשים מחו"ל....
אז, נתראה בעשר בבוקר לשעור חינם במועדון הגיל החדש ברשת לחזקים ולחלשים, לצעירים ולמבוגרים וגם לכולם, מוזמנים להצטרף ולהפיץ https://www.facebook.com/zs.karg/posts/3015185968572460?hc_location=ufi